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亜麻仁油を使ってみて Posts

栄養補助に使えるマルチミネラルビタミン

食の3大栄養素といえば、米やパンを食べることで得られるエネルギー源である炭水化物と肉体の組織が常に健康に動くためのたんぱく質そしてウィルスなどの対抗力を生み出す体温を維持するための脂質です。

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タウリンには天然タウリンと合成タウリンがあります

タウリンはアミノ酸で体内で生成することができます。食べ物には魚介類や鶏肉などに多く含まれており、不足すると交感神経が活発に働くようになり不安になったり、気落ちしたり、イライラするなどの症状があらわれます。

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